Hogyan kezeli a test a félelmet és a szorongást
A félelem egy univerzális tapasztalat, amely a túlélés eszközeként formálta evolúciónkat.
A félelem egy univerzális tapasztalat, amely a túlélés eszközeként formálta evolúciónkat.
Ha érdekli az egészséges emésztőrendszer és az egészséges immunrendszer támogatása, itt van egy hatékony kombináció.
A cink talán a legfontosabb ásványi anyag az immunfunkció számára. Ha vegán étrendet tart, akkor különös figyelmet kell fordítania arra a tényre, hogy a teste elegendő cinket kapjon.
Az új évszakban úgy érzi majd magát, mint egy hajó, amely céltalanul bolyong a tengeren. Ez egy lehetőség a régi szokások újakkal való helyettesítésére. Íme néhány módszer, amellyel optimalizálhatja életmódját az őszi és téli szezonra.
Manapság minden eddiginél fontosabb a felkészült immunrendszer. És ha betegek közelében vagy stresszes lesz, ez kritikus.
Szervezete alapos védekező rendszerrel van felszerelve – az immunrendszerrel. Aki kellően tápláló étrendben részesül és optimális egészségi állapotban van, rendelkezik a megfelelő immunfunkciók támogatásához szükséges eszközökkel.
Egész családunk szereti a meleg és napsütéses napokat, így az ősz beköszöntével mindig enyhe hangulatromlás és “lustaság” jelentkezik. Ebben a cikkben dr. Dean további tippeket ad arra vonatkozóan, hogyan éljük túl az őszt és a telet, és töltődjünk fel energiáival a következő tavaszra és nyárra.
Az étrend-kiegészítőben lévő D-vitamin kétélű fegyver lehet. A vitaminoknak és ásványi anyagoknak egyensúlyban kell lenniük. Olvassa el Dr. Dean cikkében, hogyan kell ezt csinálni.
Íme egy kérdés, amit az elmúlt hónapokban gyakran kaptam édesanyáktól: "Tehetek valamit a családom egészsége és biztonsága érdekében?"
A méreganyagok az egész szervezetet terhelik, és az immunrendszert is gyengítik. Sokan nem tudjuk, hogy ezek nem feltétlenül a környezetből származó méreganyagok, hanem például csak az élesztőgombák metabolitjai és egy bennünk lévő nem megfelelő mikrobiom.
ReMineralizálódjon! Nagy mértékben felszívódó ásványi anyagok Carolyn Dean doktornőtől - RnA ReSet