A magnéziummal kapcsolatos gyakori kérdések
A magnézium-kiegészítés minden egyén számára előnyös lehet. A magnéziumot általában biztonságosnak tartják és a test számos rendszere számára létfontosságú makrotápanyag.
A magnézium-kiegészítés minden egyén számára előnyös lehet. A magnéziumot általában biztonságosnak tartják és a test számos rendszere számára létfontosságú makrotápanyag.
Szokásos nyugati étrenddel nem biztos, hogy egészséges mennyiségű káliumhoz jut, ha paleot vagy ketót fogyaszt, paradox módon még rosszabb lehet a helyzet, több tonna zöldséget kellene megenni a megfelelő adaghoz.
A kálium alapvető és nagyon fontos ásványi anyag. A kálium ellazítja az ereket, ami csökkenti a vérnyomást. A Harvard Medical School tanulmányai szerint összefüggés van az alacsony káliumszint és a magas vérnyomás, valamint a stroke kockázata között.
Elszánta magát a keto-étrendre, de nem találta meg a megfelelő motivációt a kezdéshez? Akkor lehet, hogy meg kell változtatnia a gondolkodásmódját, hogy eljuthasson arra a szintre, ahol végre cselekedni fog.
Szeretne jól kinézni, jól érezni magát és hosszú, egészséges életet élni? A kutatások azt mutatják, hogy a ketogén diéta lehet a válasz az Ön számára.
A ketogén diétáról már évtizedek óta hallok. Sajnos az első tapasztalat, amit szereztem, negatív volt.
A The Magnesium Miracle (2017) című könyvem legkeresettebb szakaszai egyikének címe "Vesebetegség". Ahol megemlítettem: "A statisztikák a vesebetegségek erőteljes növekedését mutatják, amelyek 10 felnőttből egyet érintenek."
ReMineralizálódjon! Nagy mértékben felszívódó ásványi anyagok Carolyn Dean doktornőtől - RnA ReSet